salut a tous,
Voila mon CJ ne peut plus se muscler en effet lorsque je me rend dans un gymnase il m'est imposible de faire du velo des alteres du developé couché et meme du tapis roulant et j'aimerais bien remusclé mon cj car il est un peu maigre en ce moment
voila si vous avez un idée de comment faire la muscu dis le moi car j'aimerais bien le faire svp
Merci d'Avance a tous
Zapzap02